el estreñimiento
Siempre escuchamos expresiones como “come bien”; “aliméntate
sanamente”; “come más frutas y verduras”; “camina por 30 minutos cada
menos ocho horas cada noche”; todo estos aforismos son ciertos y cada
cosa tiene su fundamento en nuestra salud, nuestro cuerpo, nuestra
acerca de por qué es importante alimentarnos bien, hacer ejercicio y
El estreñimiento
Un movimiento intestinal ocurre cuando la comida atraviesa el sistema
medicamentos, especialmente los indicados para el dolor en el caso de
incapaz de evacuar, o tiene menos evacuaciones intestinales de lo
normal, o tiene que esforzarse más para realizar sus evacuaciones
intestinales normales, o las deposiciones son dolorosas y las heces muy
AQUÍ HAY CUATRO COSAS IMPORTANTES QUE PUEDE HACER
PARA AYUDAR A SU CUERPO Y REDUCIR EL RIESGO DE
a sus intestinos!
con su equipo médico al respecto, ya que es posible que deba tomar
abdominales como las bebidas carbonatadas, el brócoli, los frijoles
en los menores de edad a causa de los malos hábitos alimenticios y
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