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Si alguna vez ha dicho “¡Ay, me duele la espalda!”, usted no está solo. Los
dolores en la espalda baja son uno de los problemas médicos más comunes
que afecta a 8 de cada 10 personas en algún momento de su vida y la
causa número 1 de ausencia en el trabajo. Ese dolor puede variar desde
leve, constante, hasta un dolor súbito e intenso. El dolor agudo aparece
repentinamente y suele durar algunos días o semanas, este se convierte en
crónico cuando dura más de tres meses.
Si somos dichosos, los analgésicos y el reposo nos pueden ayudar. La
mayoría de los dolores de espalda desaparecen espontáneamente, aunque
pueden demorar algún tiempo. Sin embargo, quedarse en cama por más
de uno o dos días no es recomendable ya que puede empeorar la situación.
Si el dolor de espalda baja es severo o no mejora al cabo de tres días o
si este se presenta después de un accidente donde haya sufrido lesión, es
importante contactar a un médico. Si los nervios están dañados, el dolor
será más intenso y resistente a analgésicos sin receta.
El tratamiento para el dolor de espalda depende de qué lo esté causando
y qué tipo de dolor usted tenga. Puede incluir compresas frías o calientes,
ejercicio, medicamentos, inyecciones, tratamientos complementarios y, a
veces, cirugía. Usted no tiene que sufrir de dolor de espalda, hay diferentes
planes multidisciplinarios que se pueden implementar en cada caso, para
tratar la causa y aliviar los síntomas.
Dra. Ana Hernández Lipson
Especialista en dolor
Fundadora y del Instituto Lipson del Dolor (Lipson Pain Institute)
210 1st Street North
Winter Haven, Florida 33881
www.lipsonpaininstitute.com
863-293-4800
EDICIÓN 9 • ¡VIVA POLK! • 21
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